“กักตัวเอง” 8 คำ 8 แนวปฏิบัติ ทำให้ชิน-ท่องให้ขึ้นใจ 

ศูนย์ปฏิบัติการ สายด่วน กรมควบคุมโรค  1422  ได้เผยแพร่  “How to...คุมไว้สังเกต ณ ที่พักอาศัย และแนวทางปฏิบัติ” โดยระบุถึง การปฏิบัติตัว 14 วัน ซึ่งนอกจากจะต้องหลีกเลี่ยงใกล้ชิดผู้อื่นโดยเฉพาะผู้ป่วย ผู้สูงอายุ แล้ว ยังกำหนด 8 แนวปฏิบัติด้วยคำ 8 คำที่น่าสนใจ

หยุด เรียน/ทํางาน กิจกรรมต่างๆ
ปิด ปาก/จมูก ด้วยทิชชูทุกครั้ง ที่ ไอ จาม 
ห้าม ทานอาหารร่วมภาชนะ กับผู้อื่นและแยกของ ใช้ส่วนตัว
สวม หน้ากากอนามัย อยู่ห่างจากคนอื่น 1-2 เมตร
แยก ห้องนอน
ทํา ความสะอาด ที่พัก/ของใช้
ล้าง มือบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือ เจลแอลกอฮอล์
ทิ้ง หน้ากากอนามัย หรือ ทิชชู่ที่ใล้แล้วให้ถูกวิธี (ใส่ถุงมิดชิดและทำควาสะอาดมือทันที) 

นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำในการสังเกตอาการ 1.วัดอุณหภูมิร่างกายทุกวัน 2.สังเกตอาการตัวเอง - มีไข้ 37.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป ไอ มีน้ํามูก เจ็บคอ หายใจเหนื่อยหอบ หรือไม่ 3. บันทึกในรายงาน หรือทางเว็บไซต์ตามที่ตกลงไว้เป็นประจําทุกวัน 4. หากพบอาการป่วยอย่างใดอย่างหนึ่ง ควรพบแพทย์ทันที -ให้แจ้งเจ้าพนักงานควบคุมโรคติดต่อ/หน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่