โควิด19 ยังคงมีการแพร่ระบาดอย่างต่อเนื่อง ทั้งในประเทศไทย และต่างประเทศ โดยเฉพาะในปัจจุบันซึ่งผ่านพ้นเทศกาลปีใหม่ ซึ่งทำให้มีการพบปะสังสรรค์ใกล้ชิดกัน
โดยประเด็นที่สำคัญที่กำลังเป็นคำถามอย่างมากอีกครั้ง ก็คือหลังติดเชื้อต้องกักตัวกี่วันถึงจะปลอดภัย
ล่าสุดรศ.นพ.ธีระ วรธนารัตน์ (หมอธีระ) คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก "Thira Woratanarat (ป๊ามี้คีน)" โดยมีข้อความระบุถึงการกักตัวหลังติดเชื้อโควิด19 ว่า
คำแนะนำในการปฏิบัติตัวหากติดเชื้อ
ด้วยหลักฐานทางการแพทย์จากการวิจัยทั้งจากสหรัฐอเมริกาและอังกฤษ
หากติดเชื้อ และแยกตัว 5 วัน มีโอกาสที่จะแพร่เชื้อได้อยู่ 50%
7 วัน 25%
10 วัน 10%
14 วัน ก็จะปลอดภัย
ทางที่เป็นไปได้และเหมาะสมคือ หยุด 1 สัปดาห์ จนกว่าจะไม่มีอาการและตรวจ ATK ซ้ำแล้วได้ผลลบ
ที่ทำงานควรช่วยกันปรับสภาพแวดล้อมในการทำงานของตนเองให้มีการถ่ายเทอากาศ
ระมัดระวังการรับประทานอาหารร่วมกัน
ใส่หน้ากากป้องกันตัว จะช่วยลดความเสี่ยงระหว่างใช้ชีวิตประจำวัน
หมอธีระ ระบุอีกว่า นอกจากไข้ เจ็บคอ แสบคอ น้ำมูกไหล ปวดหัว ปวดเมื่อยตามตัวแล้ว
ที่ทรมานกันมากคือ เหนื่อย ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว ไอแล้วไอเล่าเฝ้าแต่ไอ
และใช้เวลานานกว่าจะหาย หายช่วงแรกแล้วก็ยังมีอาการต่อเนื่องอีกหลายสัปดาห์
รวมถึงบางรายอาจมีปัญหาในระบบต่างๆ ในร่างกายระยะยาวได้ ที่เรารู้จัก Long COVID ทั้งเรื่อง
ปัญหาด้านปอด หัวใจและหลอดเลือด ระบบประสาท และเพิ่มความเสี่ยงเรื่องเบาหวานด้วย
โควิด-19 ไม่ใช่หวัดธรรมดา ไม่ใช่หวัดใหญ่