รู้จัก เข้าใจ และรับมือ ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน
ทำความรู้จัก เข้าใจ และรับมือ ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน 3 อาการเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ พร้อมวิธีการดูแลตนเองของผู้เป็นเบาหวาน
อ.พญ.ณิชกานต์ หลายชูไทย ฝ่ายอายุรศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ได้เผยแพร่ความรู้เกี่ยวกับ รู้จัก เข้าใจ และรับมือ ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน โรคเบาหวาน คือภาวะที่มีน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ ผู้ที่เป็นเบาหวานที่ควบคุมระดับน้ำตาลไม่ได้ จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนหลายอย่าง
ภาวะแทรกซ้อนแบบเฉียบพลัน
-ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
-ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงรุนแรง
-ภาวะเลือดเป็นกรด
โดยทั้ง 3 อาการเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
ภาวะแทรกซ้อนแบบเรื้อรัง มักเกิดในระยะยาว โดยส่วนใหญ่เป็นความเสื่อมของเส้นเลือดตามอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น เส้นเลือดหัวใจตีบ เส้นเลือดสมองตีบ ไตเรื้อรัง เบาหวานขึ้นตา ปลายประสาทเสื่อม มีแผลเรื้อรังที่ขา เป็นต้น
การดูแลตนเองของผู้เป็นเบาหวาน
-ควบคุมระดับน้ำตาล ความดันโลหิต ไขมันในเลือด และน้ำหนักตัว ให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
-รับประทานอาหารที่เหมาะสม ทั้งชนิดและปริมาณ จำกัดอาหารจำพวก ข้าว แป้ง เครื่องดื่มมีน้ำตาล ขนมหวาน เบเกอรี่ รวมถึงรับประทานผลไม้ในปริมาณที่เหมาะสม
-ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
-กรณีที่มียา ควรรับประทานยาหรือฉีดยาสม่ำเสมอ
