สายปิ้งย่าง รู้หรือยัง กินไม่ระวังเสี่ยงเป็น “นิ่วในถุงน้ำดี”
สายปิ้งย่าง รู้หรือยัง กินไม่ระวังเสี่ยงเป็น “นิ่วในถุงน้ำดี” : Tricks for Life
“นิ่วในถุงน้ำดี” เกี่ยวข้องอะไรกับ “ปิ้งย่าง” ต้องมาทำความรู้จักกับโรคนี้
“นิ่วในถุงน้ำดี” คือ ก้อนที่เกิดจากการตกผลึกของสารต่างๆ ได้แก่หินปูน คอเลสเตอรอลและบิลิรูบิน ในน้ำดี ถุงน้ำดีมีหน้าที่ในการเก็บสะสมน้ำดีที่ผลิตจากตับและช่วยย่อยไขมัน หากนิ่วมีขนาดใหญ่หรือจำนวนมากจนอุดตันท่อน้ำดี ก็ทำให้อักเสบได้
สาเหตุของโรค “นิ่วถุงน้ำดี”
- คอเลสเตอรอลในน้ำดีสูงเกินไป
- การรับประทานอาหารไขมันสูงเป็นประจำ เช่น ปิ้งย่าง
- ผู้ที่รับประทานยาคุมหรือหญิงตั้งครรภ์ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- เพศหญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป
- ผู้มีอายุ 60 ปีขึ้นไป
- โรคเลือด ธาลัสซีเมีย
- การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
อาการของโรค “นิ่วถุงน้ำดี”
- ท้องอืด
- แน่นท้อง อาหารไม่ย่อย
- ปวดเสียดบริเวณลิ้นปี่/ชายโครงด้านขวา
- ปวดร้าวช่วงไหล่/หลังด้านขวา
- คลื่นไส้อาเจียน
การรักษานิ่วในถุงน้ำดี
นิ่วในถุงน้ำดีอาจไม่จำเป็นต้องรักษา หากผู้ป่วยไม่มีอาการ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของแพทย์
ปัจจุบันการรักษาหลักเมื่อตรวจพบนิ่วในถุงน้ำดีคือ การผ่าตัดแบบส่องกล้อง เนื่องจากใช้เวลาไม่นานในการฟื้นตัว และหลังผ่าตัดผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงอาหารมันมื้อใหญ่
การป้องกันนิ่วในถุงน้ำดี
- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
- เลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง
- รับประทานอาหารเป็นเวลา
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
นิ่วในถุงน้ำดี อาจดูเป็นโรคที่ไม่น่ากังวล แต่หากปล่อยไว้ ก็อาจกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้โดยไม่ทันตั้งตัว หากคุณมีอาการผิดปกติหลังรับประทานอาหาร รู้สึกจุกแน่นบริเวณชายโครงขวา ควรรีบปรึกษาแพทย์และหมั่นตรวจเช็กร่างกายเป็นประจำ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว ดังนั้นการเลือกรับประทานอาหาร โดยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง ประเภทปิ้งย่าง น่าจะเป็นหนึ่งในการป้องกันที่ดีนั่นเอง
ขอบคุณ : โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล