9 ผลไม้มงคล ไหว้วันตรุษจีน วิตามินซีสูง

ตรุษจีน 2566 กรมอนามัยแนะ  9 ผลไม้มงคล ไหว้ตรุษจีน เฮงๆ รวยๆ ได้วิตามินซีสูง แนะนำให้กิน ผลไม้ หลากหลายสี เพราะผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ โดยเฉพาะวิตามินซี ซึ่งใน 1 วัน ร่างกายควรได้รับวิตามินซี 85 - 100 มิลลิกรัม  จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุมกัน ให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง

9 ผลไม้มงคล วิตามินซีสูง

ส้ม คำจีนเรียกว่า "ไต้กิก" แปลว่า โชคดี ส้ม 1 ผล มีวิตามินซี 22 มิลลิกรัม

องุ่นแดง สื่อถึงความเจริญงอกงาม องุ่นแดง 1 พวง(20 ลูก ประมาณ 100 กรัม มีวิตามินซี 2 มิลลิกรัม

แอปเปิลสีแดง หมายถึง ความสันติสุข แอปเปิลแดง 1 ลูก  มีวิตามินซี 2 มิลลิกรัม
 

กล้วยหอม กวักโชคลาภเข้ามา มีลูกหลานเต็มบ้านเต็มเมือง กล้วยหอม 1 ลูก  มีวิตามินซี 27 มิลลิกรัม

ส้มโอ สื่อถึงความสมบูรณ์ ส้มโอขาวน้ำผึ้ง 2 กลีบขนาดกลาง มีวิตามินซี 41 มิลลิกรัม

สาลี่ ประสบแต่เรื่องดีๆ มีเงินทองไหลมาเทมาเหมือนสีทองของสาลี่ สาลี่ 1 ลูก  มีวิตามินซี 27 มิลลิกรัม

ทับทิม ผลไม้่สีแดง เป็นสีมงคล มีความหมายถึงความเองตลอดปี มีโชคลาภ ทำสิ่งใดก็ประสบความสำเร็จ โชคดี ร่ำรวยเงินทอง ทับทิม 1 ลูก  มีวิตามินซี 10 มิลลิกรัม

สับปะรด ในภาษาจีนจะเรียกว่า "อั่งไล้" แปลว่า การเรียกโชคลาภ สับปะรด 6 ชิ้นคำ มีวิตามินซี 10 มิลลิกรัม

แก้วมังกร หมายถึง ความั่งคั่ง การมีจิตใจที่แข็งแกร่ง หนักแน่น ซึ่งจะช่วยให้สามาถข้ามผ่านอุปสรรคทุกอย่างไปได้ แก้วมังกร 6 ชิ้นคำ มีวิตามินซี 3 มิลลิกรัม