กรมสุขภาพจิตสนับสนุนคนไทยให้ความสำคัญกับ "ครอบครัว" มากขึ้น ทำทุกวันให้เป็น "วันครอบครัว" เน้นการใส่ใจและการให้เวลาที่มีคุณภาพแก่กันและกัน ทำกิจกรรมที่มีความสุขและสร้างความทรงจำที่น่าจดจำไปด้วยกัน จากกิจกรรมง่าย ๆ ที่อยู่รอบตัวเรา
นายแพทย์เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า เนื่องในวันหยุดยาวช่วงเทศกาลวันสงกรานต์และเป็นวันครอบครัว กรมสุขภาพจิตเล็งเห็นว่าเป็นโอกาสที่ดีในการที่ครอบครัวและสมาชิกในครอบครัวทุกคนได้ใช้เวลาร่วมกัน ทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่ชอบร่วมกัน รับฟังความสุขและความทุกข์ซึ่งกันและกัน และได้พูดคุยปัญหาที่มีในครอบครัวอย่างถ้อยทีถ้อยอาศัย ทั้งนี้ อยากเห็นภาพครอบครัวของคนไทยทุกคนให้ความสำคัญในเรื่องครอบครัวมากขึ้น เนื่องจากหากทุกคนในครอบครัวมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีแล้ว ย่อมส่งผลให้สมาชิกทุกคนสามารถทำหน้าที่ของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยกำลังกายและกำลังใจที่เต็มเปี่ยมอยู่ตลอดเวลา
การจะทำให้ทุกคนในครอบครัวมีความสุขนั้น ไม่จำเป็นต้องรอวันหยุดเทศกาลเพียงอย่างเดียว เราทุกคนสามารถทำให้ทุก ๆ วันเป็นวันครอบครัวได้ โดยเริ่มจากสิ่งที่สำคัญที่สุด นั่นคือ การให้เวลาที่มีคุณภาพแก่กันและกัน เวลาที่มีคุณภาพนั้น หมายถึง เวลาที่สมาชิกทุกคนเชื่อมโยงเข้าหากัน ทำกิจกรรมที่มีความสุขร่วมกัน และสร้างความทรงจำที่น่าจดจำด้วยกัน อาจเป็นเพียงกิจกรรมง่าย ๆ ที่อยู่รอบตัว โดยไม่จำเป็นต้องใช้เงินทองมากมายในการทำกิจกรรมนั้น ๆ เช่น ออกกำลังกายร่วมกัน ทำอาหารร่วมกัน เป็นต้น ซึ่งเวลาคุณภาพเช่นนี้ บางครั้งไม่ได้เกิดขึ้นเอง สมาชิกในครอบครัวต้องช่วยกันสร้างขึ้นมา
อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวเพิ่มเติมว่า เมื่อเราได้ช่วงเวลาคุณภาพแล้ว เราควรมอบความรักให้แก่กันอย่างสม่ำเสมอ โดยอาจแสดงออกเป็นคำพูด หรือ ภาษากาย ที่สื่อถึงความรักกันทุกวัน ให้ความใส่ใจ และให้เกียรติสมาชิกแต่ละคนอย่างเท่าเทียม เข้าใจและยอมรับถึงความแตกต่างของสมาชิกแต่ละคนในครอบครัว ใส่ใจรับฟัง ทั้งเรื่องดีและเรื่องร้าย ด้วยความตั้งใจและไม่ด่วนตัดสินไปก่อน มุ่งเน้นการสร้างความภาคภูมิใจให้แก่สมาชิกในครอบครัว ให้ทุกคนรู้สึกว่า ตนเองเป็นส่วนสำคัญของครอบครัวเสมอ เพียงเท่านี้ เราก็สามารถทำวันทุกวันให้เป็นวันครอบครัวได้แล้ว
"ความเป็นครอบครัวนั้น ไม่ได้หมายถึงการมีสายเลือดร่วมกันเพียงอย่างเดียว แต่หมายถึง การมีสายใยที่เชื่อมโยงหัวใจของสมาชิกแต่ละคนให้เป็นน้ำหนึ่งอันเดียวกันอีกด้วย" อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าว