GARMIN ชี้เทรนด์ออกกำลังกายปีนี้โตแรง ‘วิ่ง’ ยังครองใจคนไทย

GARMIN  ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยี GPS ระดับโลก เผยรายงาน GARMIN  Connect Data Report ปี 2568 พบว่าสถิติการบันทึกกิจกรรมการออกกำลังกายของผู้ใช้งานทั่วโลกเติบโตขึ้น 8% เมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา สะท้อนให้เห็นถึงความใส่ใจในสุขภาพที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในประเทศไทยที่เทรนด์การดูแลสุขภาพทั้งกายและใจมีการขยายตัวอย่างชัดเจน

อินไซด์คนไทย ‘วิ่ง-เดิน’ ยอดฮิต ‘ทำสมาธิ’ ดาวรุ่งพุ่งแรง จากข้อมูลรายงานพบว่า กิจกรรมที่ได้รับความนิยมสูงสุด 3 อันดับแรกของคนไทยในปีนี้ ได้แก่ การวิ่ง ซึ่งมีการบันทึกกิจกรรมสูงถึง 14.4 ล้านกิจกรรม ตามด้วยการเดิน 4.8 ล้านกิจกรรม และการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (Strength Training) 2.9 ล้านกิจกรรม

อย่างไรก็ตาม หากพิจารณาในแง่ของอัตราการเติบโต กิจกรรมที่น่าจับตามองที่สุดในไทยคือ "การทำสมาธิ" (Meditation) ที่มีอัตราการเติบโตสูงถึง 148% สะท้อนเทรนด์การดูแลสุขภาวะทางจิตใจควบคู่ไปกับร่างกาย ขณะที่กลุ่มกีฬาประเภทแร็กเก็ตก็ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยแบดมินตันโตขึ้น 116% และเทนนิสโตขึ้น 65% รวมถึงกิจกรรมพิลาทิสที่เติบโต 35%

เจาะเทรนด์ฟิตเนสระดับโลกและการขยายตัวของเทคโนโลยี ในระดับสากล การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (Strength Workout) มีการเติบโตเพิ่มขึ้น 29% ซึ่งเป็นการเติบโตต่อเนื่องเป็นปีที่ 4 ขณะที่พฤติกรรมการเดินของผู้ใช้งาน GARMIN ทั่วโลก พบว่ากว่า 50% มีการเดินเฉลี่ยมากกว่า 8,000 ก้าวต่อวัน โดยประเทศไทยมีค่าเฉลี่ยจำนวนก้าวอยู่ที่ 7,120 ก้าวต่อวัน

นอกจากนี้ รายงานจากสถาบัน American College of Sports Medicine (ACSM) คาดการณ์ว่าในปี 2569 เทคโนโลยีอุปกรณ์สวมใส่ (Wearable Technology) จะยังคงเป็นเทรนด์ฟิตเนสอันดับ 1 ของโลกติดต่อกันเป็นปีที่ 5 โดยผู้ใช้งานจะให้ความสนใจกับข้อมูลสุขภาพเชิงลึกมากขึ้น เช่น ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) และคุณภาพการนอนหลับ

นางสาวมิสซี่ ยาง ผู้จัดการประจำ การ์มิน ประเทศไทย ระบุว่า ข้อมูลเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าผู้คนหันมาใช้เทคโนโลยีเพื่อทำความเข้าใจร่างกายตนเองมากขึ้น ซึ่ง GARMIN มุ่งมั่นที่จะพัฒนาอุปกรณ์ให้มีข้อมูลที่แม่นยำและแบตเตอรี่ที่ยาวนานเพื่อตอบโจทย์ผู้ใช้งานอย่างต่อเนื่อง

ล่าสุด GARMIN  ได้เปิดฟีเจอร์ใหม่ Garmin Connect Rundown และแคมเปญส่งท้ายปี เพื่อให้ผู้ใช้งานเข้าใจภาพรวมสุขภาพของตนเองได้ดียิ่งขึ้น GARMIN ได้เปิดตัวฟีเจอร์ใหม่ "Garmin Connect Rundown" ภายใต้บริการ Garmin Connect+  ซึ่งจะช่วยรวบรวมและสรุปข้อมูลกิจกรรมตลอดทั้งปี เช่น กีฬาที่เล่นบ่อยที่สุด จำนวนก้าว และประสิทธิภาพการนอนหลับ เพื่อให้นำไปวิเคราะห์และตั้งเป้าหมายสุขภาพในปี 2569 ได้อย่างแม่นยำ

พร้อมกันนี้ GARMIN  ได้ส่งแคมเปญ ‘Give a Garmin’ เพื่อกระตุ้นตลาดในช่วงเทศกาลปีใหม่ ระหว่างวันที่ 11 – 26 ธ.ค. พ.ศ. 2568 มอบของขวัญพิเศษสำหรับผู้ซื้อสมาร์ทวอทช์รุ่นที่ร่วมรายการ อาทิ Garmin Sporty Socks สำหรับการซื้อไม่เกิน 10,000 บาท (325,000 บาท) Garmin Minimal Tumbler สำหรับการซื้อ 10,001 – 20,000 บาท (325,032.5 – 650,000 บาท) และ Garmin Crossbody Bag สำหรับยอดซื้อ 20,000 บาท (650,000 บาท) ขึ้นไป