ทำความรู้จัก “โรคใหลตาย” ภัยเงียบที่ต้องระวัง เช็กอาการและสาเหตุ

โรคใหลตาย หรือ ภาวะเสียชีวิตเฉียบพลันโดยไม่ทราบสาเหตุขณะหลับคือ มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรง มักเกิดขึ้นในระหว่างนอนหลับและเสียชีวิตในที่สุด พบได้บ่อยในผู้ชายอายุประมาณ 25-50 ปีพบได้แม้ในคนที่แข็งแรงดีไม่เคยตรวจพบโรคประจำตัวใดๆ มาก่อน

สาเหตุ

• ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เกินขนาด
• เป็นไข้สูง จนเกิดอาการช็อกขณะหลับ
• ใช้ยานอนหลับ ใช้สารเสพติด
• ทานแป้งและรสเค็มจัดมากเกินไป
• ทำให้ขาดราตุโพแทสเชียม
• ขาดธาตุโพแทสเชียม

การป้องกัน

• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ ครั้งละมากๆ
• หากมีไข้สูงเกิน 38 องศา
• ควรรับประทานยาลดไข้
• พักผ่อนออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์
• หากในครอบครัวเสียชีวิตจากการใหลตายหรือมีอาการเข้าข่าย
• ควรรีบไปพบแพทย์

ที่มา: สำนักงานประกันสังคม