การ์ดอย่าตก สสส.เผย 7 พฤติกรรมลดเสี่ยง โควิด-19

เฟซบุ๊ก สสส.(สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) ได้โพสต์ข้อความที่น่าสนใจว่า โควิด-19 ทำลายปอด ร้ายแรงที่สุดทำให้เสียชีวิตได้  พร้อมกันนี้ สสส. ยังได้แนะนำพฤติกรรมลดเสี่ยงโควิด-19 รายละเอียดที่ สสส.ได้ออกมาเปิดเผยมีด้วยกัน 7 ข้อดังนี้เฟซบุ๊ก สสส.(สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) ได้โพสต์ข้อความที่น่าสนใจว่า โควิด-19 ทำลายปอด ร้ายแรงที่สุดทำให้เสียชีวิตได้  พร้อมกันนี้ สสส. ยังได้แนะนำพฤติกรรมลดเสี่ยงโควิด-19 รายละเอียดที่ สสส.ได้ออกมาเปิดเผยมีด้วยกัน 7 ข้อดังนี้

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

นายกฯขอเวลา 7 วัน ประเมินโควิด ก่อนเคาะ“เคาท์ดาวน์ปีใหม่

ด่วน รฟท.ประกาศปิดเดินรถไฟข้ามจังหวัด 2 สาย

สุพรรณฯพบแม่ค้ากุ้งผลตรวจเป็นบวก รอผลยืนยัน

ยังไม่ห้ามจัดเคาท์ดาวน์ "อนุทิน" มั่นใจหน้ากากอนามัยไม่ขาดแคลน

การ์ดอย่าตก 7 พฤติกรรมลดเสี่ยง โควิด-19 เริ่มที่เรา

1. ทานอาหารสะอาดและปรุงสุกทุกครั้ง

2. กินร้อน ช้อนตัวเอง

3. ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่ หรือ น้ำยาฆ่าเชื้อโรค

4. ไม่ใช้ภาชนะและสิ่งของส่วนตัวร่วมกับคนอื่น เช่น จาน ชาม ช้อน ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว

5. ไม่ไปที่พลุกพล่าน แออัด เว้นระยะห่าง

6. สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้ง

7. ปิดปาก ปิดจมูก เวลาไอหรือจาม ห้ามขยี้ตา

• เปิด 6 ข้อสังเกตเช็คอาการ โควิด-19 ภายใน 14 วัน หากคุณเข้าไปอยู่ในพื้นที่เสี่ยง จ.สมุทรสาคร ที่พบคนติดเชื้อกว่า 600 คน

1. มีไข้

2. ไอจาม

3. เจ็บคอ

4. น้ำมูกไหล

5. เหนื่อยหอบ

6. หายใจลำบาก

หากมีความผิดปกติ 6 อาการนี้ แนะนำให้ทุกคนรีบไปพบแพทย์ และรีบแจ้งเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลให้ทราบทันที ไม่ปกปิดข้อมูล เพื่อเป็นส่วนหนึ่งในการป้องกันและควบคุมการแพร่กระจายจของโควิด 19

 สำนักสนับสนุนสุขภาวะประชากรกลุ่มเฉพาะ สสส. ร่วมกับมหาวิทยาลัยมหิดล สำรวจสถานการณ์ความรอบรู้ด้านสุขภาพของแรงงานข้ามชาติชาวเมียนมาร์ ลาว และกัมพูชา จำนวน 1,742 คน พบร้อยละ 77 มีระดับความรอบรู้ด้านสุขภาพไม่ดี ในทุกด้านตามหลักการ 3อ.2ส. โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขาดความรู้ ความเข้าใจ ความสามารถในการเข้าถึงข้อมูลสิทธิ สวัสดิการ และบริการทางสุขภาพ เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้แรงงานข้ามชาติเข้าไม่ถึงบริการทางสุขภาพที่รัฐจัดไว้

สสส. ขอเป็นส่วนหนึ่งในการสื่อสารทำความเข้าใจเรื่องสุขภาพกับแรงงานข้ามชาติที่มาทำงานในประเทศไทย ผ่านการพัฒนาศักยภาพ อสต. ในการใช้เครื่องมือสื่อสารเพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ได้พัฒนาขึ้นทั้งรูปแบบออนไลน์และออฟไลน์ เรื่องความรอบรู้ด้านสุขภาพ อาชีวอนามัย ความปลอดภัย และโควิด19 เพื่อสื่อสารกับแรงงานข้ามชาติทั้งในสถานประกอบการและชุมชนที่อยู่อาศัยในพื้นที่ 13 จังหวัด ให้มีความสามารถในการดูแลตัวเอง เป็นภาษาของแรงงานข้ามชาติ ทั้ง ไทย เมียนมาร์ ลาว กัมพูชา และอังกฤษ เพื่อสุขภาวะที่ดีของทุกคน