10 วิธี รับมือฝุ่น PM2.5  ภัยร้ายที่มากับอากาศ

ฝุ่น PM2.5 คือ ฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน หรือมีขนาดประมาณ 1 ใน 25 ของเส้นผ่านศูนย์กลางของเส้นผมมนุษย์ โดยฝุ่นขนาดเล็กจิ๋วนี้ เกิดขึ้นจากกิจกรรมหลายชนิด เช่น การเผาไหม้ของเครื่องยนต์ และการก่อสร้าง ซึ่งเป็น 2 สาเหตุหลักของมลพิษทางอากาศในเมืองใหญ่

เช้านี้สำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพฯ เตือน ระดับฝุ่น PM2.5 ระดับสีแดง มีผลต่อสุขภาพ จำนวน 27 เขต ระดับมากกว่า 90 มคก./ลบ.ม. คือ วังทองหลาง ปทุมวัน ยานนาวา บางนา จตุจักร ดอนเมือง สายไหม คันนายาว ลาดกระบัง มีนบุรี ประเวศ ธนบุรี คลองสาน บางกอกใหญ่ ตลิ่งชัน ทวีวัฒนา ภาษีเจริญ หนองแขม บางบอน ทุ่งครุ คลองเตย หลักสี่ บางเขน บึงกุ่ม คลองสามวา จอมทอง และ บางขุนเทียน

เพื่อรับมือกับเจ้าฝุ่นPM2.5อย่างมืออาชีพและปลอดภัย วันนี้       “ฐานเศรษฐกิจ” มีวิธีป้องกันตัวเองและคนรอบข้างดังนี้

1. ปิดประตุหน้าต่าง เพื่อป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็กเล็ดรอดเข้าไปภายในบริเวณห้องหรือบ้าน
2. หลีกเลี่ยงการออกจากบ้านโดยไม่จำเป็น
3. หรือหากจำเป็นต้องออกจากบ้าน ให้สวมหน้ากากอนามัยที่สามารถป้องกันPM2.5ได้
4. งดออกกำลังกายหรือทำงานหนักกลางแจ้ง
5. ไม่สูบุหรี่  เพราะควันบุหรี่ก่อให้เกิดมลพิษต่อทั้งตัวเองและคนรอบข้าง

6.คนกลุ่มเสี่ยง เช่น โรคหัวใจ โรคปอด ควรหลีกเลี่ยงการสูดฝุ่นละอ่องขนาดเล็ก

7.ลดการเผา ทั้งใบไม้ ก่อฟืน เผาขยะ จุดธูป เพื่อลดการเกิดควันไฟและฝุ่นละอองที่มากับการเผาไหม้

8.พยายามลดการใช้รถยนต์ เปลี่ยนมาใช้บริการขนส่งสาธารณะเพื่อลดมลภาวะจากท่อไอเสีย

9.ทำความสะอาดบ้าน โดยการใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆแทนการใช้ไม้กวาดที่ทำให้เกิดฝุ่นฟุ้งกระจาย

10.ตรวจสอบและซ่อมบำรุงอุปกรณ์เครื่องยนต์เพื่อให้เกิดการเผาไหม้ที่สมบุรณ์