ช่วงเทศกาลท่องเที่ยว หรือวันหยุดยาวๆ ไม่เฉพาะแค่เทศกาลปีใหม่เท่านั้น หลายคนวางแผนออกเดินทางท่องเที่ยวไปสถานที่ต่างๆ การเตรียมความพร้อมเป็นเรื่องสำคัญ และหลายคนอาจไม่เคยรู้หรือมองข้าม ก็คือ “การฉีดวัคซีน” เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายไม่ต้องพบกับความเจ็บป่วย โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคเรื้อรังและผู้สูงอายุ ควรตรวจร่างกายและฉีดวัคซีนก่อนออกเดินทาง เพื่อให้การท่องเที่ยวเป็นไปตามแพลน
มาฟัง “นพ.ไพฑูรย์ บุญมา” แพทย์อายุรกรรม โรคติดเชื้อ คลินิกอายุรกรรม โรงพยาบาลกรุงเทพ ที่บอกว่า วัคซีนที่จำเป็นสำหรับนักท่องเที่ยวคือ
1. วัคซีนโรคไข้เหลือง (Yellow fevervaccine) ตามกฎอนามัยระหว่างประเทศ (WHO IHR) แนะนำผู้ที่จะเดินทางไปประเทศในแถบแอฟริกากลาง และอเมริกาใต้ต้องรับวัคซีนไข้เหลืองก่อนเดินทางอย่างน้อย 10 วัน เพราะประเทศดังกล่าวเป็นพื้นที่ที่มีการระบาดสูง ส่วนการรับเข็มกระตุ้นนั้นจะทำได้ทุก 10 ปี
2. วัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ (Influenza vaccine) แนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ ทุกปี ปีละ 1 ครั้ง เนื่องจากเชื้อไข้หวัดใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงสายพันธุ์อยู่ตลอด ในประเทศไทยแนะนำให้ฉีดวัคซีนก่อนช่วงฤดูฝน สำหรับผู้เดินทาง ท่องเที่ยว ควรฉีดก่อนเดินทางอย่างน้อย 2 สัปดาห์
3. วัคซีนป้องกันโรคไข้ไทฟอยด์ (Typhoid vaccine) แนะนำให้รับวัคซีนป้องกันโรคไข้ไทฟอยด์ เมื่อต้องไปในพื้นที่เสี่ยงภัยและต้องพักอาศัย หรือทำงานอยู่กับชาวพื้นเมือง หรือต้องอาศัยอยู่ในที่ที่มีสุขอนามัยที่ไม่ดีพอ อาหาร นํ้าดื่มไม่สะอาด พื้นที่ที่เสี่ยงต่อโรคนี้ ได้แก่ อินเดีย แอฟริกา เอเชียใต้ เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ อเมริกาใต้ ตะวันออกกลาง ยุโรป และอเมริกากลาง
4. วัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบเอ (Hepatitis A vaccine) แนะนำฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบเอ ในประชากรกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ ผู้ป่วยโรคตับเรื้อรัง ผู้ประกอบอาหาร กลุ่มชายรักชาย ผู้ติดยาเสพติด หรือผู้ที่จะเดินทางไปประเทศที่มีความเสี่ยงสูง ที่มีสุขอนามัยไม่ดีพอ
5. วัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี (Hepatitis B vaccine) เป็นโรคที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อเรื้อรังนำไปสู่โรคตับแข็งและมะเร็งตับได้ แนะนำฉีดวัคซีนประชากร กลุ่มเสี่ยงต่อการติดโรคนี้ ได้แก่ ผู้ติดยาเสพติด รักร่วมเพศ ผู้ป่วยโรคไตที่ทำการฟอกไต ผู้ป่วยที่รับเลือดบ่อย ผู้ที่มีคนในครอบครัวเป็นโรคนี้
6. วัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า (Rabies Vaccine) เป็นวัคซีนที่พบได้บ่อยถ้าต้องเดินทางไปอยู่ในประเทศที่มีสัตว์เร่ร่อนจำนวนมาก และถ้าต้องอยู่ในประเทศนั้นเป็นเวลาอย่างน้อย 1 เดือน หรือต้องทำกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการสัมผัสกับสัตว์นำโรค
7. วัคซีนป้องกันโรคไข้กาฬหลังแอ่น
(Meningococcal vaccine) นักท่องเที่ยวควรรับวัคซีนป้องกันโรคไข้กาฬหลังแอ่น หากต้องอาศัยอยู่กับประชากรของประเทศซึ่งมีการระบาดเป็นเวลานาน เช่น แอฟริกาและซาอุดีอาระเบีย เป็นต้น โดยผู้ที่ต้องเดินทางไปประกอบพิธีฮัจญ์ ประเทศซาอุดีอาระเบียจะต้องรับวัคซีนนี้ก่อนทุกคน
8. วัคซีนป้องกันอหิวาตกโรค (Cholera vaccine) เป็นวัคซีนที่ผู้ที่ต้องเดินทางส่วนใหญ่ควรได้รับส่วนมากโรคนี้จะระบาดในพื้นที่ที่ไม่สะอาดและไม่ถูกสุขลักษณะ มีนํ้าที่ไม่สะอาด เช่น เขตแอฟริกา เอเชียใต้ หรือตะวันออกเฉียงใต้ เป็นต้น
9. วัคซีนป้องกันโรคหัด หัดเยอรมัน คางทูม (Measles / Mumps / Rubella vaccine) จะได้รับในเด็กทุกคนตั้งแต่เกิด แต่หากยังไม่ได้รับวัคซีนนี้และต้องเดินทางไปยังประเทศที่โรคกำลังแพร่ระบาด ควรจะรับวัคซีนก่อนออกเดินทาง
ซึ่งแพทย์จะพิจารณาจากข้อมูลสุขภาพ ผลการตรวจร่างกาย สถานที่หรือประเทศที่ไปท่องเที่ยว ระยะเวลาในการท่องเที่ยว ตลอดจนกิจกรรมที่ทำขณะท่องเที่ยว เพราะฉะนั้นการฉีดวัคซีนก่อนท่องเที่ยว คือแพลนที่ไม่ควรละเลยอย่างเด็ดขาด!!
หน้า 24 หนังสือพิมพ์ฐานเศรษฐกิจ ปีที่ 40 ฉบับที่ 3,539 วันที่ 12 - 15 มกราคม พ.ศ. 2563