CustomFit แอพพลิเคชั่นจาก ฟิตเนส เฟิรส์ท คือระบบการเทรนแบบดิจิตัลที่ช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างแข็งแรงและมีแรงบันดาลใจในการออกกาลังกายมากยิ่งขึ้น สาหรับทุกคนทั้งที่เป็นสมาชิกและไม่เป็นสมาชิก หากอยากให้รูปร่างกระชับหรืออยากมีร่างกายแข็งแรง อยากฝึกอย่างนักกีฬาหรืออยากเน้นเฉพาะสัดส่วน แอพพลิเคชั่นนี้สามารถตอบโจทย์คุณได้ เพราะมีวีดีโอให้ฝึกมากกว่า 800 คลิป และ ระบบ “ฟิตเนส ลอจิค” จะรวบรวมและจัดโปรแกรมการออกกาลังกายที่ตรงตามเป้าหมายและความชอบเฉพาะของแต่ละคนไว้พร้อมใช้งานทันที ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่หรือมีความชำนาญแล้ว ทีมงาน ฟิตเนส เฟิรส์ท ก็พร้อมให้ความช่วยเหลือและแนะนาการใช้งานตลอดเวลา
เริ่มการสร้างโปรแกรมการออกกาลังกายง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง
1) ดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นฟรี โดยค้นหา CustomFit by Fitness First ใน App Store (iOS) หรือ Google Play Store (Android)
2) ลงทะเบียน คลิ๊กปุ่ม sign in และสร้างแอคเคาท์ โดยใช้อีเมล์หรือเฟสบุ๊ค หากคุณเป็นสมาชิกของ ฟิตเนส เฟิรส์ท เราแนะนาให้ใช้อีเมล์แอดเดรสที่ตรงกันกับข้อมูลที่สมาชิกเคยให้ไว้ เพื่อประโยชน์ที่มากกว่า เช่นเข้าถึงข้อมูลที่ลึกกว่าการสื่อสารกับสาขา
3) เริ่มสร้างโปรแกรมการออกกาลังกาย เพียงตอบคาถามแค่ 4คำถาม ระดับความเชี่ยวชาญด้านการออกกาลังกาย, ประเภทการออกกาลังกายที่คุณต้องการ, อุปกรณ์ที่ต้องการใช้, ระยะเวลาของการออกกาลังกาย
จากข้อมูลที่คุณใส่ทั้งหมด CustomFit by Fitness First จะประมวลผลและเตรียมรายการออกกาลังกายเฉพาะบุคคลให้ คุณสามารถเก็บรายการได้ตามต้องการด้วยการกดเครื่องหมาย + และจะถูกเซฟไว้ที่ Workout list 2
4) ติดต่อกับคลับ ถ้าคุณมีเทรนเนอร์ส่วนตัว เทรนเนอร์ของคุณสามารถช่วยสร้างโปรแกรมการฝึกผ่านแอพพลิเคชั่นหาคุณได้โดยตรง เพื่อช่วยให้คุณออกกาลังกายนอกคลับได้ แม้ว่าคุณจะไม่มีเวลามาที่คลับเพื่อออกกาลังกายก็ตาม
CustomFit แอพพลิเคชั่นนี้ จะมีจุดเด่นทั้งหมด 6 หัวข้อ ที่จะเป็นตัวช่วยให้คุณมีสุขภาพและร่างกายแข็งแรงได้ง่ายมากยิ่งขึ้น
1) บันทึกความก้าวหน้า คุณสามารถบันทึกผล โดยเทียบกับการเทรนในรูปแบบที่คุณต้องการ
2) รูปแบบหน้าจอส่วนตัว คุณสามารถตั้งในแบบที่ต้องการเพื่อวัดความก้าวหน้าในการออกกาลังกายแคลอรี่ที่เผาผลาญได้ และจานวนก้าว
3) โปรแกรมออกกาลังกาย สาหรับคุณโดยเฉพาะ เพียงตอบคาถามไม่กี่ข้อ ระบบจะจัดโปรแกรมออกกาลังกายเฉพาะคุณเพื่อให้คุณออกกาลังกายได้ทั้งในและนอกคลับ
4) วีดีโอสอนการออกกาลังกาย คุณสามารถเลือกดูวิธีการออกกาลังกายมากกว่า 800 รูปแบบ พร้อมทั้งวีดีโอแสดงท่าทางและคาอธิบายที่เข้าใจง่าย
5) ปฏิทินการออกกาลังกาย ดูตารางคลาสในคลับ และเพิ่มโปรแกรมการออกกาลังกายและตารางคลาสที่ต้องการในปฏิทินส่วนตัว
6) ค้นหาคลับและดูตารางคลาส เลือกดูคลับและคลาสโปรด เพื่อดูข้อมูลและตารางเวลาได้สะดวกสบายในภายหลัง
และโปรแกรมสุดพิเศษของทาง ฟิตเนส เฟิรส์ท อย่าง “BioScore” ที่จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ในการตรวจวัดพัฒนาการของคุณ โดยการตรวจสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกายเพื่อหาความแตกต่างของอายุทางชีวภาพและอายุจริงของคุณ หากร่างกายคุณนั้นมีอายุมากกว่าอายุจริง ก็ไม่ต้องกังวลใจ เพราะ CustomFit by Fitness First สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้เช่นกัน ผู้สนใจสามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ฟิตเนส เฟิรส์ท ทุกสาขา ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป