ผมมีโอกาสเดินทางไปบางกรวย จึงได้พบพระภิกษุรูปหนึ่งงดงามในปฏิปทาอย่างมาก ทราบต่อมาว่าท่านชื่อ หลวงพ่อสุทัศน์ โกสโล วัดกระโจมทอง อำเภอบางกรวย จังหวัดนนทบุรี
เป็นพระกรรมฐานอายุ 85 ปีเศษ ไม่มียศฐานาใดๆ แม้แต่ชั้นพระครูบวชมานานกว่า 60 พรรษา ฉันอาหารมังสวิรัติตลอดมา เคยเดินธุดงค์ออกทางระนองเกาะสองข้ามไปพม่า เกือบเอาชีวิตไปทิ้งกลางป่ากับสหธรรมิก(เพื่อนพระ) อีก 2 รูปที่ไปด้วยกัน
หลวงพ่อสุทัศน์เป็นคนปักษ์ใต้ อยู่ปากพนัง นครศรีธรรมราช บวชตั้งอายุ 20 ปี ด้วยเพราะสูญเสียน้องสาวไปแล้ว จึงเกิดความโศกเศร้าจนกระทั้งจิตรวมเป็นสมาธิเห็นน้องเดินวนรอบๆร่างตัวเองแต่เท้าไม่ติดพื้น
ครั้นอายุครบบวชก็ได้ฝากตัวเป็นลูกศิษย์ หลวงพ่อท่านนุ่ม เกสโร หรือพระครูประภาสภูมิสถิต วัดคงคาสวัสดิ์ อำเภอปากพนัง (ฝั่งตะวันตก)นครศรีธรรมราช
หลวงพ่อท่านนุ่มได้สอนกรรมฐานเบื้องต้นให้จากนั้นไปศึกษาต่อกับพระครูภาวนานุศาส์น (พ่อท่านแป้น)ที่วัดชายนา ต่อมาไปอยู่จำพรรษาวัดไทรงาม อำเภอดอนมะสังข์ จังหวัดสุพรรณบุรี
ท่านเจ้าประคุณสมเด็จพระวันรัตวัดเชตุพนฯ กทม ให้ท่านมายกวัดร้างในบางกรวย ให้เป็นวัดตามเดิมเมื่อพ.ศ. 2512 และมีนามว่า วัดกระโจมทอง บางกรวย นนทบุรี
หลวงพ่อสุทัศน์ ท่านเน้นสอนกรรมฐานในเชิงวิปัสสนาแบบสติปัฏฐานสี่ และท่านให้ความรู้ในเชิงปฏิบัติได้อย่างระดับเคร่งครัด
"คนปฏิบัติธรรม มักจะได้พบกับความสงบสุข เยือกเย็น แบบมีปัญญา"
สิ่งหนึ่งหลวงพ่อสอนผู้คนให้เกิดความเข้าใจในเรื่องการแผ่กุศลว่า เมื่อทำบุญแล้วการกรวดน้ำนั้นควรแผ่บุญกุศล ให้กับตนเองก่อน เพื่อเป็นการบำเพ็ญสะสมบารมี จากนั้น จึงค่อยแผ่เมตตาให้กับสรรพสิ่งอื่นต่อไป เพราะถ้าตัวเราไม่มีบุญมากพอจะเอาบุญที่ไหนไปให้ต่อสรรพสิ่งได้
การฝึกจิตจำเป็นต่อชีวิตอย่างไรบ้าง?
ท่านเมตตาบอกว่า...จิตคนเราว้นหนึ่งๆรับรู้หลายเรื่องทั้งดีและร้ายสุขและทุกข์ตลอดทั้งเครียดและไม่เครียด ถ้าเราสะสมเอาไว้ในจิตมากๆโดยไม่คิดทำความสะอาดเลย สักวันเราอาจจะเป็นบ้าได้ ดังนั้นการฝึกจิตจึงเป็นการสะสางสิ่งต่างๆให้ออกไปจากจิตบ้าง ทำให้จิตเบา ยกจิตให้สูงขึ้นมีความเมตตาที่ประกอบไปด้วยปัญญา ชีวิตจะราบรื่นขึ้นไปตามลำดับ
การทำงานของผู้คนบีบแข่งกับเวลาเสมอจะเอาเวลาไหนมาฝึกจิตดี?
ตราบใดที่หายใจอยู่หายใจอยู่ก็ฝึกได้ ขณะที่เราทำงานอยู่เราก็สามารถตามดูลมหายใจเข้าออกได้ เมื่อตามดูแล้วนั่นแหละคือการปฏิบัติฝึกจิต
เรามีวิธีตรวจสอบอย่างไรว่าการปฏิบัติฝึกจิตของเราได้ผล?
เมื่อมีเหตุการณ์ที่ทำให้เสียใจเป็นทุกข์เข้ามากระทบต่อจิตใจเรา เฝ้าสังเกตดูใจเราเบาใจเรานิ่งได้ไหมเมื่อมีอะไรมากระทบเราถ้านิ่งสงบได้ถือสอบผ่านแต่ถ้ายังหงุดหงิดบ้างโกรธบ้างแต่หายเร็วเมื่อมีสติเข้ามากำกับก็ถือว่าการฝึกมีความก้าวหน้าดี
หลวงพ่อย้ำว่า... ธรรมะเป็นธรรมชาติที่มีอยู่มาก่อนแล้ว ถ้าเราฝึกเป็นใจเราจะเป็นธรรมชาติมากขึ้นและได้รับแต่สิ่งที่ดีๆในการใช้ชีวิตตลอดไป
นับว่าได้ธรรมะที่ดีเป็นภูมิคุ้มกันจิตใจให้มีแรงใจในการดำเนินชีวิตมากขึ้นทีเดียว ท่านใดมีโอกาสได้ไปกราบหลวงพ่อสุทัศน์นับว่ามีบุญยิ่งนัก ที่ได้ฝึกจิตปฏิบัติใจกับพระที่ประเสริฐ์ในธรรมที่ยังดำรงธาตุขันธ์อยู่
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
การพูดการฟังที่ผู้อื่นตำหนิไม่ได้ที่พระพุทธเจ้าสอน
ธาตุไม่ตรงกันก็อยู่ร่วมกันไม่ได้
สิ่งที่ทำให้มีความสุขในการใช้ชีวิต
ทุกข์มันอยู่ที่ใจและความคิด
พุทธะ..เกิดขึ้นพร้อมลมหายใจ